четверг, 31 декабря 2009 г.

Спортивное питание

Большое внимание сегодня уделяется правильному питанию при интенсивных занятиях большими физическими нагрузками. Но часто, это не дает положительного результата и приходиться переходить на специальное спортивное питание, чтобы улучшить самочувствие и общее состояние. В сети интернет нашла интернет-магазин www.sportbalans.ru, где представлен широкий выбор спортивного питания, для различных программ спортивных тренировок. Подробную информацию можно прочитать на страницах сайта.

вторник, 29 декабря 2009 г.

В каком положении лучше всего спать младенцу?

Не знаете, как лучше укладывать ребенка- на спинку, на бочок или на животик?
Специалисты советуют класть на бочок. На спинку не стоит, так как малыш может срыгнуть и захлебнуться молоком. На живот лучше укладывать- только если вы будете все время рядом.
Есть данные, что это положение увеличивает риск возникновения синдрома внезапной детской смертности.
------------------------------
Хотите приобрести дорожно-строительную технику, а именно ремиксеры? Тогда, рекомендую посетить сайт wirtgen-ural.ru. Здесь можно заказать эту технику недорого.

Почему возникают проблемы с подругами? Почему дружба сходит на нет? Об этом вы можете узнать на блоге secretsofbadgirls.blogspot.com.

воскресенье, 27 декабря 2009 г.

Хотите похудеть ? Тогда эта статья для вас ...

3511310_

Если у вас важное мероприятие намечается через 1-2 дня, а вы немного поднабрали в весе, то лучший способ избавиться от лишних кг это кушать следующим образом на протяжении 2-х дней и желательно выходных :

Первый день самый легкий - вы кушаете только белки и исключаете все углеводы, таким образом вы можете кушать рыбу, творог, куриную грудку и варенную говядину.
Но самое важное, вы должно посетить спортзал в этот день и прозаниматься. как минимум 1 час.

На второй день, вам следует скушать творог и овощи (например болгарский перец) и разрешается пить кефир. Но помните кефир и творог должны быть нежирными.

Разрешается так же пить кофе и чай, но без сахара, можно с лимоном.
Если вы выдержите два дня в таком режиме - то похудеете на 1-2 кг. Это немного, но и не мало, а обьему все таки уйдут.
---

Хотите знать больше про Уитни Хьюстон ? Тогда вам следует посетить блог : Мир Новостей !

Блог серцеедки - это блог для женщин, которые знают себе цену !

Если вы любите кататься на лыжах, то вам будет интересно прочитать статью на блоге ЛедиКритик про то, как следует кататься на лыжах !

Отбеливание зубов

Давно хотела сделать отбеливание зубов. Но всегда останавливало то, что при отбеливании повреждается эмаль. А недавно, совершенно случайно, узнала о новой технологии Airflow. В отличие от отбеливания, Airflow осветляет зубы и возвращает естественную белизну зубам не повреждая эмали. Новую технологию применяют в клинике «Медцентрсервис» на м. Курская, куда я и отправилась. Процедуру сделали быстро и совершенно безболезненно. А самое приятное, что в клинике проходила акция «Новогодняя улыбка» и мне сделали скидку 50%! Спасибо клинике, отличный подарок к Новому году!

Уход за кожаными перчатками.

Если печатки из кожи стали жесткими, прополощите их в воде с небольшим количеством уксуса. Если они потеряли форму, протрите их касторовым маслом и оставьте на несколько часов – перчатки приобретут блеск. Если кожаные перчатки узковаты, заверните их во влажную ткань, а через 2 – 3 часа наденьте на руки и не снимайте, пока они совсем не высохнут. Замшевые перчатки чистят тампоном, пропитанным раствором уксуса ( 1 ч л на 0, 5 л воды) Если на замше пятна, осторожно потрите их наждачной бумагой – нулевкой или резиновой щеткой.
-----------------------------------
Необходима вам виза в польшу стоимость можно узнать на сайте tourtravel.net.ua.

Блог для девочек - http://secretsofbadgirls.blogspot.com/. Много интересной и познавательной информации.

В космос летают не только люди, но и растения.

В космос летают не только люди, но и растения. На борту российской космической станции «Салют – 7» в условиях невесомости сорный родственник капусты и горчицы арабидопсис прошел 40 – дневный жизненный цикл. Отсутствие гравитации нисколько не помешало арабидопсису расцвести и порадовать исследователей семенами. А вот предыдущие эксперименты с хибинской капустой, льном, орхидеями, пшеницей и горохом оказались неудачными.
-------------------------
Планета Компьютеров - новый компьютерный интернет магазин. Здесь вы можете купить недорогие компьютеры, ноутбуки, а также компьютерные комплектующие и аксессуары.

Все самое важное о сексе, отношениях, любви, красоте и здоровье читайте на блоге secretsofbadgirls.blogspot.com.

суббота, 26 декабря 2009 г.

Ноутбуки apple

Я лично считаю, что ноутбуки apple одни из самых надежных и практичных, из всех моделей которые представлены на российском рынке. Конечно стоят они чуть дороже корейских и японских моделей, но по производительности и внутренней начинке намного превосходят своих конкурентов. Применение новейших технологий позволило создать ноутбуки apple такими изящными и легкими, что просто удивляешься. Современные модели не превышают толщину одного дюйма и удобны в использовании. Легкий вес, небольшие размеры позволяют носить такие ноутбуки с собой без проблем, при этом ноутбуки имеют широкий спектр функций.

четверг, 24 декабря 2009 г.

Капсулы для похудения ЛИДА (Lida)

Случайно нашла в интернете сайт www.oxny.ru, где предлагают новый препарат для похудения Лида. Препарат создан на основе растительного сырья, произрастающего в Китайской провинции Юньнань. На протяжении многих веков, вплоть до наших дней эти растения пользуются популярностью в Китае. Капсулы для похудения изготавливают из сбора растений и в них входит клетчатка и грубые волокна батата, порошок бахчевых культур /тыквенные растения/, полисахаридная клетчатка и целлюлоза топинамбура, Gentiana Violet. Такой гармоничный состав позволяет эффективно создавать чувство сытости и подавлять аппетит. Принимая препарат Лида, человек резко сокращает объем принимаемой пищи. Удобно то, что этот препарат необходимо принимать только один раз в сутки, за 20 минут до завтрака, так что в течении дня, нет надобности носить с собой капсулы. И самое главное, что кроме очищения от шлаков и подавления аппетита, препарат поддерживает работу сердца и лёгких, имеет мочегонный эффект, что эффективно позволяет снижать вес естественным способом. От себя только хочу добавить, как это ни обидно, но волшебных таблеток не бывает, нужно стараться, во время приема препарата вести активный образ жизни. Ежедневные прогулки обязательно, тогда вы почувствуете, как сила, здоровье и легкость возвращаются к вам.

среда, 23 декабря 2009 г.

Бабушкина похлебка.

Приготовление.
В миску всыпать 3 стакана муки и вбить 1 яйцо. Руками перетереть до образования мелких катышков. Затем надо просеять , чтобы удалить лишнюю муку. Морковь – 1 штуку натереть на терке, зелень измельчить. В кипящий бульон всыпать катышки, помешивая. Добавить морковь, лавровый лист, зелень, соль. Довести до кипения, снять с огня.
-------------------------
Купить недорого ноутбуки acer пермь вы можете в интернет-магазине www.sotel-perm.ru.

Секреты плохих девочек - Все самое важное о сексе, отношениях, любви, красоте и здоровье.

Пирожное « Картошка».

1,5 кг печенья пропустить через мясорубку, добавить какао 50 г . Все хорошо перемешать. Затем добавить 2, 5 стакана молока теплого и 200 г сливочного масла и опять перемешать. Сформировать пирожные и обвалять их в смеси какао с сахаром – 5 ч л. Выложить на тарелку и украсить кремом.
-------------------------
Ежедневно в ЖЖ поднимаются очень интересные темы. Вот сегодня, к примеру, зашла на блог postoi.livejournal.com/ и увидела здесь огромное количество постов с злободневными вопросами.

Как найти личное счастье? От чего оно зависит? Об этом вы можете узнать на страницах блога secretsofbadgirls.blogspot.com.

вторник, 22 декабря 2009 г.

Как наладить грудное вскармливание.

Несколько важных правил.
1. Постарайтесь кормить малыша ночью хотя бы 2 раза ( с 3 до 8 часов). В это время в женском организме активно вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за лактацию.
2. Хороший результат дает кормление по требованию.
3. Сцеживаться без особой нужды нежелательно, это может нарушить процесс выработки молока.
4.Главное – не нервничать. Проверить, полноценно ли питается малыш, не сложно. Если малыш ходит по маленькому не менее 12 – 15 раз в сутки, то все в порядке. Кормите своих малышей грудью с радостью.
--------------------
Клиника «Медика - менте» осуществляет Лечение бесплодия по современным методам. Подробности на сайте фирмы medica-mente.ru.

Секреты плохих девочек - статьи об отношениях, любви и сексе.

среда, 9 декабря 2009 г.

Конкурс на AVITO.ru

Нашла информацию, что с 3 декабря на сайте AVITO.ru организован конкурс для всех желающих. Правила простые, чем больше объявлений размещено на сайте, тем больше вероятность занять призовое место. Призы будут распределяться в таком порядке
Победителю достанутся 15 000 рублей.
Обладателю 2 места - 10 000 рублей.
Бронзовый призер получит 5 000 рублей.
Правда, есть условие, что объявление должно быть обязательно с фотографией и подробной информацией о товаре. Можно размещать любой товар, как новый , так и б/у. И даже при таких условиях размещение объявление займет не больше двух минут.

Торт "Закусочный"

Понадобится:
Для теста:
200 г маргарина
1 стакан сметаны
2,5 стакана муки
1 яйцо
1 ст.л. сахара
0,5 ч.л. соды
щепотка соли

Для начинки:
2 банки рыбных консервов в масле
4 яйца
100 г твердого сыра
200 г майонеза

Приготовление:
Приготовить тесто. Соединить маргарин, сметану, муку, яйцо, сахар, соду и соль. Вымесить. Разделить тесто на 5 частей, раскатать, вырезать круглые коржи, выпечь при 200 градусах 15-20 минут.
Сыр натереть на крупной терке, добавить немного майонеза, перемешать. Консервы размять. Яйца сварить, остудить очистить, нарезать кубиками.
На 1-й корж выложить сыр с майонезом, на 2-й консервы, на 3-й яйца (полить майонезом), коржи сложить, 4-й смазать майонезом.
Пятый корж измельчить, посыпать им торт.
------------------------
Купить гелевый прозрачный вибратор можно в интернет-магазине XXXSHOP.com.ua.

Рецепт лечебного сбора трав при болезнях желудочно-кишечного тракта вы можете прочесть тут.

О том, как быстро заснуть читайте здесь.

понедельник, 7 декабря 2009 г.

Закуска "Сюрприз"

Понадобится:
0,5 кг печени
3 луковицы
2 моркови
3 маринованных огурца
растительное масло для жарки

Приготовление:
Печень нарезать соломкой, обжарить на растительном масле.
Лук нарезать полукольцами, обжарить.
Морковь натереть на крупной терке, обжарить.
Огурцы нарезать соломкой. Соединить все ингредиенты, заправить майонезом, перемешать.
-------------------------
Подробную информацию об интернет казино гранд можно узнать на страницх сайта casino.ru.

О том, что лечит хронофитотерапия читайте вот тут.

Холоду сможет противостоять только здоровая кожа. Подробности здесь.

пятница, 4 декабря 2009 г.

Натуральные дезодоранты

Для любой женщины интересны новые, необычные средства косметики. Лично для меня интересны натуральные дезодоранты - это будущее сочетающие достижения прошлого с современностью. Все натуральные дезодоранты абсолютно безвредны для здоровья, они изготавливаются из экологически чистых материалов. Это только природные компоненты, которые находятся в химическом состоянии в природе. Но самое удивительное это то, что они не содержат спиртосодержащих смесей, а использование их придает неповторимый природный аромат и освежающий эффект. Загляните на сайт www.maximdeo.ru вам понравится натуральная косметика.

вторник, 1 декабря 2009 г.

Как сохранить кожу

Британские ученые отыскали возможность сохранить нашу кожу...вечно молодой.Они установили, что за состояние кожи, в том числе и за возрастные изменения, отвечают 1,5 тыс. генов. Таким образом, уже сегодня наука позволяет генетически приостоновить процесс старения кожи. По мнению исследователей, через 50-70 лет на планете может вообще не остаться людей с морщинами. Следовательно, определить возраст "на глаз" будет невозможно.
----------------------------
Fast-Torrent.ru - это торрент трекер. На этом сайте можно совершенно бесплатно скачать новые фильмы и любимые сериалы. Очень удобный сервис, рекомендую.