Советы гипертоникам.

Народный рецепт борьбы с гипертонией. Хочу поделиться с вами, как можно с помощью арбуза излечиться от гипертонии. Соберите арбузные семечки, а также его корки и высушите их. Далее необходимо их перемолоть тщательно, чтобы получился порошок. Этот порошок нужно будет применять по половине чайной ложки 2 раза в день. Курс лечения 1 месяц. На протяжение года желательно провести 5 таких курсов лечения.

Грибы: вешенка обыкновенная.

На сегодняшний день одними из самых перспективных для производства плодовых тел в условиях подсобных хозяйств, индивидуальных хозяйствах, а также в условиях сельскохозяйственных предприятий являются грибы вешенки.

В естественных, природных условиях субстратом для вешенки обыкновенной являются некоторые породы древесных и кустарниковых растений. Встретить вешенку можно, как правило, на пнях и стволах таких лиственных пород дерева, как тополь, осина, дуб, а также бук. Кроме этого, вешенки встречаются еще на бревнах, различных колодах, валежнике и, конечно же, на ослабленных или мертвых деревьях лиственных пород. Усиленный рост мицелия начинается при температуре воздуха от 20 до 25 градусов по Цельсию. А формируются плодовые тела вешенки обыкновенной при температуре воздуха от 10 до 20 градусов по Цельсию.

Хотелось бы отметить то, что вешенка обыкновенная отлично переносит заморозки, что нельзя сказать про другие грибы. В России вешенка хорошо плодоносит с июля по декабрь. Кстати, плодовые тела этого вида грибов появляются чаще всего черепицеобразно в виде сростков, которые располагаются вблизи друг от друга. Их количество может быть от нескольких экземпляров и достигать 3-4 десятков. Размеры плодовых тел вешенки в диаметре могут быть от 5 см до 30 см. Грибы вешенки можно солить, мариновать, закрывать в банках, готовить из них грибной порошок, грибной экстракт и т.п.

Как убрать мелкие осколки стекла с пола.

Что делать, если банка или стакан выскользнули из рук и разбились? Самым сложным является то, что необходимо собрать осколки. Крупные осколки собрать не составляет особого труда, их можно смести веником. А что касается мелких, то их можно собрать обычными газетными листами, которые предварительно следует намочить водой. Их нужно расстелить в том месте, где разбилась посуда. Мелкие осколки стекла прилипнут к мокрым газетам. Нужно лишь собрать их и выбросить.

Уход за белыми льняными вещами.

Вещи, которые изготовлены из льняных белых тканей, как правило, следует сначала намылить, а потом в течение 1 часа подержать в теплой воде. Только после этого, в воду надо добавить небольшое количество стирального порошка, одну столовую ложку уксуса, теперь можно приступить к стирке. Далее следует прополоскать в чистой, а также холодной воде. Сушить рекомендуется на достаточно ярком солнце.

Водосток из цепи.

Водосточную трубу на садовом доме можно при желании заменить металлической или пластмассовой цепью. Поскольку такая цепь достаточно легкая, дешевая, а также не забивается льдом. Вода по цепи отлично стекает в подставленную бочку.

Грибы: одомашненные любимцы.

Хочется посочувствовать заядлым грибникам – долгие годы «тихой охоты» скоро могут закончиться. И все это благодаря стремительно ухудшающейся экологической обстановке.

Следящие за своим здоровьем и опасливые европейцы уже давно не ходят по грибы, зная, сколько вредных веществ окажется в собранном урожае. У нас же в стране все тот же «авось»: авось вчера дождь над этим лесом прошел не радиоактивный, авось эти грибы у проезжей части не успели стать отравой…

Грибы же- своего рода губка: впитывают в себя все вредные прими из атмосферы, все токсины и яды из почвы, преподнося это потом к нашему столу. В последнее время случаи отравления собранными в природной среде грибами значительно участились. И вина в этом вовсе не грибников- они как раз уверены, что принесли домой отборные подосиновики или белые. К сожалению, в связи с плохой экологией многие съедобные грибы становятся смертельно опасными. Особенно сильно аккумулируют в себе вредные вещества всеми любимые лисички и свинушки. Для сравнения: чтобы отравиться мухоморами, нужно съесть их не менее 3 кг единовременно, а чтобы получить отравление «испорченными» сыроежками – довольно 150 г.

Специалисты считают, что если мы и хотим употреблять в пищу грибы, то они должны быть только культивированными. На нашем рынке выращенных грибов рекомендуют выбирать вешенки и шампиньоны.

К счастью, грибы уже давно и успешно выращивают в домашних условиях. Самый распространенный в культивации шапиньон составляет 2/3 всех выращиваемых в мире грибов. Однако цена на «одомашненные» грибы всегда будет «кусаться» - слишком уж высокотехнологичное и затратное это дело. Зато такие грибы вы можете смело употреблять в сыром виде, нарезая в салат, как помидоры, огурцы, перец, лук.

Еще один совет.

Улучшить самочувствие после тяжелого дня поможет теплая ванна. Достаточно 10-15 минут, чтобы от усталости не осталось и следа. Можно бросить в воду 2-3 пригоршни соли – она оказывает освежающее и тонизирующее действие. Принимая ванну, не забудьте про легкий массаж тела.

Для локтей и плеч

Если вы собираетесь надеть платье с открытыми плечами и руками выше локтя, не забудьте привести эти места в порядок. Ополосните плечи водой с добавлением лимонного сока (одна чайная ложка на 2 литра воды). После мытья смажьте кожу кремом. Если вы обнаружили, что локти выглядят неприлично из-за загрубевшей кожи, протрите их тампоном, смоченным в апельсиновом или лимонном соке, смешанном один к одному с растительным маслом.

Для кожи вокруг глаз

Зелень петрушки нарежьте, заверните массу в салфетку и приложите к коже вокруг глаз на 5-7 минут. Для такой процедуры также подойдут спитые чайные пакетики. Такие средства помогут уменьшить мешки под глазами и снять воспаление.

От усталости не останется и следа.

Любой женщине хочется ловить восхищенные взгляды мужчин. Что же предпринять, чтобы выглядеть привлекательно?

Маски для лица.
Взбейте в пену яичный желток, добавьте немного меда. Нанесите смесь тонким слоем на кожу лица и шеи на 7-10 минут, затем всё это смойте теплой водой.

Разомните спелый банан до консистенции пюре, добавьте к нему яичный желток и одну чайную ложку растительного масла, всё хорошенько размешайте и нанесите на лицо. Через 7-10 минут смойте маску сначала теплой, а затем прохладной водой.

Когда я ем, я глух и нем

Застолье в компании приятелей вредны не только тем, что при этом поглощается большое количество вредной пищи. Негативное воздействие на пищеварительную и нервную систему оказывают спор во время еды, а также громкая музыка. Согласно древним традициям многих народов принимать пищу нужно в тихом месте, лучше в одиночестве или в окружении близких людей. Говорить же следует только до и после, но не как во время еды. Оптимальное количество еды для человека – столько, сколько умещается в его ладонях. За жаркими дискуссиями и под рюмку спиртного обычно съедается гораздо больше.

Долголетие передается по наследству.

Так утверждают американские медики. Исследователи выяснили, что близкие родственники людей, которые прожили больше 97 лет, тоже живут долго. Более того, они редко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ученные подсчитали, что у потомков долгожителей на 78 % уменьшается риск ишемической болезни сердца, на 86 % - риск сахарного диабета, на 83 %- риск инсульта. По мнению ученных, за долголетие отвечает целый комплекс генов, которые могут передаваться по наследству. Предполагается, что открытие этих генов позволит продлить жизнь и тем, у кого в роду не было долгожителей.

После операции и химиотерапии.

Каким бы страшным не был диагноз рак молочной железы, главное- это опыт врача и вера в него.

Курс химиотерапии, лучевая терапия не проходят для больного бесследно. Тем, кто столкнулся с подобной ситуацией не нужно отчаиваться. Обязательно следует выполнять указания врача, а также помогать организму самостоятельно. Вывести из организма токсины после курса химиотерапии помогают семена льна. Из них готовиться отвар добавляется клюквенный сок, и это средство следует принимать в течение двух-трех недель. Благодаря обволакивающему действию семена льна отлично выводят из организма токсины. Выведению токсинов также способствуют фрукты и овощи, богатые клетчаткой. Это – яблоки, апельсины, вишня, морковь.

Также можно принимать одну столовую ложку сырой измельченной гречки, которая с вечера заливается кефиром, а утром все это следует выпить. В тот день, когда проводиться химиотерапия, необходимо много пить, особенно клюквенного сока или морса. Также, рекомендуется есть зелень петрушки, так как она чистит кровь.

А еще можно запаривать кипятком чечевицу и принимать ее отвар сразу после введения препаратов: это мочегонное средство способствует очищению организма. Кроме того, нужно больше гулять на свежем воздухе. Нужно помнить, что онкологические заболевания очень серьезны и коварны. Лечение индивидуально, в каждом конкретном случае нужно советоваться с лечащем врачом.

Псориаз.

Псориаз – это кожное заболевание, которое может проявиться в любом возрасте. Точная причина появления псориаза до сих пор еще не выявлена. На сегодняшний день известно, что истоки псориаза – в нарушении работы печени, нервной системы, изменении обмена веществ. Важную роль играет также и наследственность.

Но это вовсе не означает, что если псориаз имеется у родителей, то их дети обязательно заболеют. Прежде чем лечить заболевание, необходимо очистить организм. Хотя у этого метода есть противопоказания, поэтому лучше проводить очищение с помощью метода кишечного лаважа в клинике.

Чтобы добиться ремиссии, в дальнейшем также необходимо придерживаться диеты (исключить нужно острые, копченые, жареные, жирные продукты, а также алкогольные напитки ) и вести здоровый образ жизни.